通常情况下,CRF患者的运动训练强度宜选择
A.50%~60%最大运动负荷
B.50%~70%最大运动负荷
C.60%~70%最大运动负荷
D.60%~80%最大运动负荷
E.70%~90%最大运动负荷
武术教学的运动负荷是指()。
A、承受大负荷大强度
B、承受适当的运动负荷
C、承受很小的运动负荷
D、任何运动负荷均可
体育教学的运动负荷大小是()。
A、承受大负荷、大强度
D、任意运动负荷均可
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的()。
A、生理运动负荷
B、心理运动负荷
C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称
D、超负荷
合理安排运动负荷时,整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律,做到动作(),强度(),速度(),逐步增加运动负荷。
关于合理安排体育运动负荷的注意事项,下列说法正确的是()
A、根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
B、根据学生的身心发展水平安排运动负荷
C、根据体育课教材的性质安排运动负荷
D、根据体育课的类型安排运动负荷
运动负荷强度的大小不仅影响能量物质的()过程,而且还能影响其()过程,运动负荷程度适当,则()出现的明显,运动负荷过大则()出现延时甚至不出现。
体育课运动负荷控制做法比较合理的是()
A、课的前半程逐渐加大运动负荷;
B、课的后半程逐渐减小运动负荷;
C、力争课后10-15min内恢复正常;
D、力争课后10min内恢复正常
A、运动负荷,药物负荷,起搏负荷
B、运动负荷,手术负荷,起搏负荷
C、运动负荷,药物负荷,跑步负荷
D、静止负荷,药物负荷,起搏负荷
E、以上都不对
运动中血压的异常反应不包括()
A、收缩压随运动负荷的增加逐步升高
B、收缩压随运动负荷的增加逐步降低
C、收缩压保持不变
D、最高收缩压小于140mmHg
E、舒张压随运动负荷的增加逐步增加
A心肌缺血
B心肌梗死
C心肌梗死+心肌缺血
D心肌病或心肌炎
E瓣膜病
什么是运动负荷?构成运动负荷的因素有哪些?
安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周()次为宜。
A、1-2
B、3-4
C、2-3
D、4-5
评价和掌握运动负荷,一般以脉搏平均()次/分的超常态运动负荷指标,作为达到提高有氧代谢能力的标准。
A、130
B、140
C、150
D、160
运动时机体反应程度取决于()。
A.运动负荷强度、负荷量
B.运动负荷、运动量
C.运动强度、运动量
D.运动时间、运动强度
以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用()
A、波浪式
B、跳跃式
C、阶梯式
D、直线式
为患有慢性阻塞性肺疾病的老人进行运动功能评定的方法有()
A恒定运动负荷法
B呼吸困难评定法
C运动负荷递增法
D耐力运动试验
E呼吸肌力测定