周训练计划内容安排的最主要特点是（）
A、不同训练内容的交替安排
B、同性质内容的集中安排
C、大强度训练内容的集中安排
D、训练内容的高度专项化
周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？
掌握非专项的运动技术、战术知识是（）。
A、一般训练任务
B、专项训练任务
C、一般训练内容
D、专项训练内容
塑造运动员专项所需要的体形是（）。
A、一般训练的任务
B、专项训练的任务
队列训练总的要求是：训练内容要由简到繁、()。
A.迅速多练
B.循序渐进
C.只学
D.只练
A对
B错
准备活动的内容与运动量，应按训练内容、比赛情况、个人机能状态、气象条件而决定。
A、对
B、错
（）是运动训练活动的主体。
A、训练内容
B、训练方法手段
C、训练条件
D、运动员和教练员
下列不是放松训练内容的是（）。
A、渐进放松技术
B、对比放松技术
C、医疗气功
D、自身按摩
E、暗示放松技术
业务理论训练内容的评定标准三星级为业务理论考试及格率达到100%，优良率达到75%以上
《大.中队警官体能训练内容和标准》规定：营.副团职男警官3分钟俯卧撑次数为（）个。
A、75
B、30
C、40
D、50
群众防空组织应当根据人民防空主管部门制定的()和训练计划进行专业训练。
A：训练方针
B：训练方案
C：训练内容
D：训练大纲
